Plan de Estudios Reformer
Aprende a ser un instructor extraordinario de Reformer con Balanced Body Education. Comprender las ilimitadas opciones de movimiento y ejercicio del Reformer te dará el poder de crear programas que optimicen el potencial de tus clientes.
MÓDULO 01
Fundamentos del Movimiento
Proporciona una base sólida para entrenar en cualquier entorno de entrenamiento y con cualquier tipo de equipo. Saldrás con una caja de herramientas completa para entrenar eficazmente a tus clientes, ayudándolos a recuperarse de lesiones, mejorar su condición física general y potenciar su rendimiento.
MÓDULO 02
Reformer 1
Reformer 1 te enseña cómo utilizar el Reformer de manera segura y muchos de los ejercicios de Pilates en Reformer de nivel principiante e intermedio.
MÓDULO 03
Reformer 2
Reformer 2 amplía el potencial del Reformer con ejercicios de nivel intermedio y avanzado, e incluye los protocolos de seguridad y modificaciones correspondientes. Reformer 2 también explora programas diseñados para poblaciones específicas, incluyendo clientes en etapa prenatal y postnatal, clientes con osteoporosis y clientes con problemas en la zona lumbar.
MÓDULO 04
Reformer 3
Reformer 3 es la cúspide del trabajo en Reformer e incluye ejercicios avanzados y súper avanzados. Desafía a tus clientes a alcanzar su mejor nivel con secuencias progresivas diseñadas para enseñar habilidades de movimiento avanzadas.
MÓDULO 05
Anatomía en 3D
Aprende la estructura y función de los huesos, articulaciones, músculos, tendones y ligamentos, así como el origen, inserción y acción de los principales músculos del movimiento, construyéndolos tú mismo sobre nuestro esqueleto. Este curso cubre el torso, la cadera, el muslo, los hombros, la parte superior de los brazos y la columna vertebral.